Ben je op zoek naar een gezonde snack? Dan is deze mix van gedroogde vruchten en rauwe cashewnoten echt iets voor jou! De Health Mix bestaat uit:
Deze gezonde mix is bovendien erg lekker. De friszoete smaken van de gedroogde vruchten vormen een heerlijke combinatie met de volle smaak van de cashewnoten.
De Health mix is rijk aan vezels en zit boordevol belangrijke mineralen. Deze mineralen helpen je lichaam goed te functioneren. De mix bevat onder andere fosfor en magnesium, welke helpen je botten en tanden sterk te houden. Ook ijzer is volop aanwezig. IJzer draagt bij tot een normaal zuurstoftransport in je lichaam en helpt bovendien je weerstand goed te houden.
Niet alleen als gezonde snack is deze mix erg lekker. Je kunt de Health Mix ook gebruiken voor je ontbijt, bijvoorbeeld door de havermout of yoghurt. Maar ook door een salade of couscousgerecht is de combinatie van gedroogde vruchten met rauwe cashewnoten heerlijk.
Ingrediënten: goji bessen, blauwe bessen, inca bessen, cranberries, moerbeibessen en cashewnoten
Allergenen: kan sporen bevatten van andere noten, pinda's, gluten en sesam
Bewaren: donker, koel en droog bewaren
Per 100 gram | RI* | |
---|---|---|
Energie | 1575 kJ (376 kcal) | |
Vet | 12,2 g | |
- waarvan verzadigd | 2,0 g | |
- waarvan enkelvoudig onverzadigd | 6,9 g | |
- waarvan meervoudig onverzadigd | 2,6 g | |
Koolhydraten | 61,6 g | |
- waarvan suikers | 40,9 g | |
Voedingsvezels | 10,0 g | |
Eiwitten | 7,9 g | |
Zout | 0,1 g | |
Fosfor | 152 mg | 22% |
IJzer | 4,1 mg | 29% |
Kalium | 367 mg | 18% |
Koper | 0,36 mg | 36% |
Magnesium | 76,8 mg | 20% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)
Nog geen reviews